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108-08-11

泡麵永遠是我最喜歡吃的食物之一

可是老公說泡麵很不健康, 為了我的健康著想他總是會幫我加很多料


也超愛吃半熟蛋的 所以幾乎每天都有半熟荷包蛋

還有我們發現全聯賣的里港文富餛飩超好吃
我們有比較過價位,全聯跟家樂福
,全聯的重量還有價位是比家樂福便宜

美式咖啡


還有最最最重要的是我發現只要少吃澱粉多吃蛋白質 隔天我的重量少了0.5公斤, 最主要蛋白質是以清蒸為主沒有油炸和爆炒過喔




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