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108-10-19
一份營養均衡的早餐,蛋,豆漿,蔬菜都有了.
口感吃起來很綿密， 而且裡面蔬菜甜味也都保留在蛋裡面
作法1
這次的烘蛋先把高麗菜切細絲然後下鍋先拌炒一下加入洋蔥跟蔥
作法2
把雞蛋攪拌一下加入豆漿跟一點水,加一點鹽,胡椒,糖,醬油調味
把做法2倒入做法1
中小火煎到兩面有點焦即可起鍋.
吃的時候可加點番茄醬,辣椒醬....,隨你喜愛
試試看,簡單營養,失敗率很低.
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